Curso 100% online y sin coste
Domingo, 09 de Febrero a las 20:00 hrs (hora Berlín)
Descubre los hábitos que están afectando tu energía, salud hormonal y tu relación con la comida. Conoce además los primeros pasos para empezar a recuperar tu bienestar, aumentar tu vitalidad y sentirte más segura de ti misma.
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¿Para quién este taller?
Para mujeres hispanohablantes viviendo en Alemania con ansiedad por comer, cansancio y desajustes hormonales causados por malos hábitos, que están afectando su salud, energía y confianza en si misma.
¿Qué aprenderás en el taller?
Por qué mantener un peso saludable a largo plazo haciendo dietas ya no funciona y termina inflamándonos más.
Los primeros pasos para empezar a desinflamarte y perder peso, sin necesidad de contar calorías, ni de llevar un protocolo estricto y aburrido de alimentación.
El método ReNova, que te permitirá reducir la inflamación en tu cuerpo, mejorar desajustes hormonales, reducir la ansiedad por comer, bajar algunos kilos, tener más energía y más confianza en ti mismas.
Asiste desde el móvil o desde un ordenador
¿Quién será tu guía?
Melisa, es una apasionada de las ciencias de la nutrición desde un abordaje integral, que va más allá de la alimentación.
Nacida en Medellín, Colombia, lleva más de 10 años viviendo en Alemania.
Ama pasar tiempo en la naturaleza, especialmente en la playa, donde conecta profundamente con su versión más natural y su esencia.
Su misión es ayudar a la mayor cantidad de mujeres a transformar su salud sin depender de dietas estrictas ni protocolos exigentes.
"Aquellos que hoy no tienen tiempo para dedicarle a su salud, más tarde tendrán que dedicárselo a la enfermedad"
Edward Stanley
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